Vida saudável

1) Aos sessenta anos de idade, minha avó começou a caminhar 5 km = por dia. Hoje ela tem 97, e ninguém sabe aonde ela anda...

2) Me inscrevi numa academia, no ano passado, e não perdi um quilo sequer... Parece que é preciso participar das atividades...

3)Tenho que fazer exercícios de manhã, antes que meu cérebro perceba o que estou fazendo.

4) Não faço nenhum exercício: se Deus quisesse que tocássemos os dedos do pé, Ele os teria colocado mais próximos das mãos.

5) Gosto das loooongas caminhadas, principalmente quando feitas por pessoas que me aborrecem.

6) Tenho uma cicatriz na coxa mas, felizmente, meu abdômen a cobre.

7) A vantagem de fazer exercícios todos os dias é que você vai morrer com boa saúde.

8) Eu só não corro porque derruba o gelo do copo.

9) Tartaruga não faz nada, anda bem devagar, e dura 300 anos.... E aí.... vai malhar ou não???